Terapia EMDR a Torino

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La Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è uno dei trattamenti più efficaci per la cura del disturbo post traumatico da stress (PTSD).

Il protocollo E.M.D.R. nasce alla fine degli anni 8o’ in maniera quasi casuale, dalle osservazioni fatte della psicoterapeuta Francine Shapiro sul movimento degli occhi e la correlazione con la riduzione dello stress e dell’ansia.

Inizialmente utilizzata solo per il trattamento degli eventi traumatici più comuni, nel tempo la terapia EMDR ha occupato si è allargata al trattamento di fobie e disturbi d’ansia, ma anche disturbi alimentari e lutti mal elaborati. 

L’obiettivo del trattamento EMDR è quello di rompere il cortocircuito che rende un ricordo di una situazione spiacevole un vero e proprio trauma. Gli eventi traumatici vengono diventano per noi vissuti dolorosi difficili da dimenticare e che ci ossessionano compromettendo il normale decorso quotidiano, dalle attività più semplici a a quelle più complesse. La terapia EMDR ha il compito di interrompere queste ossessioni, ridimensionando il peso dell’evento traumatico, rendendolo solo un ricordo lontano.

Lo scopo del trattamento E.M.D.R Ã¨ quindi quello di:

  • rivivere il trauma in sicurezza;
  • ridurre la sensibilità emotiva nei confronti del ricordo;
  • cambiare prospettiva cognitiva;
  • integrare l’esperienza disturbante nella vita quotidiana.

A chi si rivolge la Terapia EMDR a Torino?

La Terapia EMDR a Torino, svolta presso lo Studio Colamonico, è particolarmente indicata per tutti coloro che hanno vissuto più o meno gravi eventi traumatici singoli, che sono diventati nel tempo un problema. I più comuni eventi traumatici per i quali è consigliato il trattamento EMDR a Torino sono:

  • vittime dirette e indirette di disastri naturali;
  • lutti non elaborati;
  • incidenti stradali;
  • scippi;
  • stupri in età adulta;
  • fobie specifiche
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Come funziona il trattamento EMDR?

È importante chiarire che l’EMRD si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica attraverso cinque elementi:

  • movimenti oculari bilateriali;
  • immagine peggiore del ricordo;
  • pensieri disturbanti;
  • emozioni dolore;
  • sensazioni fisiche connesse all’evento.

Una volta riconosciuto ed individuato il ricordo traumatico si passa al trattamento pratico che si suddivide in otto fasi:

  • storia del paziente;
  • test psicologici e psicoeducazione sul trattamento e.m.d.r.;
  • accesso in modo strutturato al ricordo;
  • desensibilizzazione attraverso movimenti oculari;
  • istallazione della cognizione positiva;
  • scansione corporea: rielaborazione somatica del ricordo;
  • rivalutazione: valutare in che misura è stato elaborato il ricordo trattato.
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Trattamento EMDR

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